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Weltmeisterlicher Besuch….

Februar 17th, 2014 | By Paola Mazzo in Ausflugstipps, Parco San Marco, SPA San Marco | No Comments »

220px-Seepferd.svgSchwimmen kann fast jeder. Aber auch richtig?

Das “Brustschwimmen” ist der Start! Ob mit Schwimmflügeln oder elterlicher Hilfe im örtlichen Schwimmbad, die ersten Versuche im Urlaub oder gleich im grossen Stil… bei der Seepferdchen-Prüfung.

So oder ähnlich haben wir sicherlich alle einmal angefangen. Der ein oder andere unter Ihnen hat seitdem seinen Schwimmstil bestimmt weiter ausgebaut, geformt …und so auch das Rückenschwimmen oder sogar den Kraul-Stil für sich entdeckt.

Nicht wenigen ist bei den ersten Versuchen der Beckenrand im Schwimmbad oft bedenklich schnell nahe gekommen. Übungen in ” offener See” haben viele unserer Nasen mit Salzwasser freigespült und Hustenattacken verursacht.

Schwimmen 1 Wie machen das die Profis eigentlich? Hier sieht alles so leicht und spielerisch aus. Da muss es doch auch Tricks und Kniffe geben, um ebenso graziös durch das Wasser zu gleiten?

Oh ja! Wie bei jeder anderen Sportart auch, gehört nicht nur jede Menge Training zu guten Ergebnissen. Auch die richtige Fitness, Atem- und Bewegungstechnik, Ernährung etc. gehören zum Erfolgspaket.

Nun wollen wir uns ja nicht für die nächsten olympischen Spiele qualifizieren…aber ein “bisschen mehr” muss doch auch für den semiprofessionellen Freizeitschwimmer drin sein, oder?

Kaum ist der Gedanke gepflanzt, könnte man sich ja nun direkt im örtlichen Schwimmverein anmelden. Oder? Ja, oder man kommt ins Parco San Marco.

SCHWIMMENDenn wer kann von sich schon behaupten von einem Weltmeister gecoacht worden zu sein?

Sie! Nachdem Sie ein dreitägiges Programm im Parco San Marco mit Schwimmweltmeister Dr. Christian Tröger absolviert haben. Urlaub, Fitness und Schwimmtechnik …das gibt es im Paket nur bei uns am Lago di Lugano.

Egal, ob Sie ihren Kraulstil und Schwimmtechnik nur ein wenig verfeinern möchten oder z.B. als Triathlet aktiv sind und tiefergehende Informationen und Tricks vom Profi haben möchten.

Der richtige Mix aus körperlicher Anspannung und gesunder Entspannung sind der Schlüssel.

Und diesen Schlüssel erhalten Sie vom Weltmeister hier im Juli 2014!

Anreise 03. Juli 2014:
Start 15:30 Uhr „Fitness“ Welcome Drink
Check in: 16:00 Uhr
16:30 Uhr Start Schwimmtraining (Gruppe Kraul I)
17.30 Uhr Start Schwimmtraining + Videoaufnahme (Gruppe Kraul Profis)
19:00 Uhr gemeinsames Abendessen im Ristorante & Bistro San Marco (4-Gänge)

04. Juli 2014:
9:00 Uhr Videoanalyse (einzeln) für Gruppe Kraul Profis  mit Wellness-Snack
10:00-11:00 Uhr Vital-Frühstück (wer möchte)
11:15 Uhr Schwimmtraining Kraul I
12:15 Uhr Schwimmtraining Kraul Profis
13:30 gemeinsamer Light Lunch
16:00 Uhr Kurs spezifisches Training mit Terra-Bändern für Bewegungskoordination + Kraft
18:00 Uhr Angebot Jogging

05. Juli 2014:
9:00 Uhr Start des Tages mit Yoga, Tee und Früchten am Buddha-Pavillion
11:00 Uhr Schwimmtraining (Kraul I im Pool)

Abreise 06. Juli 2014:
Check-Out bis 10:30 Uhr

Genau das, auf das Sie gewartet haben? Für die Buchung im Doppelzimmer haben wir dieses Paket für 489,50 € pro Person und im Einzelzimmer für 619 € für Sie geschnürt. Unsere Reservierung freut sich auf Ihren Anruf!